Los beneficios del consumo a largo plazo de petróleo perilla

Consumo a largo plazo de aceite de albahaca

Consumo a largo plazo de aceite perilla: aumentar la nutrición cerebral, mejorar la estimulación cerebral, regular la función del cerebro y el nervio óptico; regular la hipertensión, la hiperlipidemia, el colesterol inferior; prevenir la aterosclerosis, inhibir la trombosis; reducir la trombosis cerebral y las convulsiones de enfermedades cardiovasculares; mejorar la función inmune del cuerpo; regular el metabolismo corporal, retrasar el envejecimiento corporal; reducir la velocidad y prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer; prevenir el hígado graso y la diabetes; También tiene buenos efectos en el cuidado de la piel y la pérdida de peso.

El aceite de perilla es un aceite comestible presionado por perilla. Perilla también se conoce como Chisu, Suzi y Bai Su. Es la primera planta aprobada de doble propósito para medicina y alimentos. Tiene aroma, pulmones y alivio del dolor. Desintoxicación y otros efectos. Perilla es una hierba anual de la familia Lamiaceae. También conocidos como Su Ma Hong y Hong Su Ma, se distribuyen en toda China. Las hojas de albahaca son verdes o moradas.

La parte posterior de las hojas son todas moradas. Tienen las funciones de aliviar los síntomas y la propagación del frío, el Qi y la flema, aliviar la tos, aliviar la tos, aliviar la flema y resolver varios venenos.

El aceite de perilla se puede consumir directamente: 5-10 ml por día; gotas sobre arroz, pan o pan al vapor, los niños se reducen a 1-5 ml. Se puede usar para platos fríos hábilmente mezclados: agregado a platos fríos o ensaladas; Se puede usar para cocinar sopa, infundido en gachas cocidas, sopa, leche. También se puede mezclar con aceite comestible común como el aceite de soja, el aceite de maní o el aceite de colza a una proporción de 1: 5 a 1:10.